몰입아카데미1 도서추천ㅣ인생을 바꾸는 자기 혁명 슬로싱킹 몰입 by 황농문 슬로싱킹 몰입, 최고의 나를 만나다 유연한 생각의 나래를 펼치는 느리지만 강력한 생각이 몰입이 아닐까요? 요즘 신경가소성에 대한 이야기들과 NLP(Neuro-Linguistic Programming, 신경 언어 프로그래밍)에 대한 관심이 많아졌다. 그러다 보니, 자연스럽게 황농문교수님의 몰입 책을 접하게 되었다. 잠에 대한 혁명이다...라고 이야기할 수 있을 정도로 잠에 대한 내 생각을 완전히 바꿔주었다. 성실이라는 미명아래 죽으면 자지 말라고 해도 푹 잘 수밖에 없는 것이 우리 인간의 숙명이라 잠을 아껴서 무언가를 해야 한다고 생각했다. 그런데, 몰입에서는 슬로 싱킹을 이야기하며 중간중간 졸리면 잠을 청하라고 한다. 그 잠 속에서 그동안 쌓여 있던 장기 기억들이 스멀스멀 올라오며 내 안의 창조성을 키워.. 2023. 9. 1. 이전 1 다음
